Jak przygotować się na wyjazd na narty?

Miłośników białego szaleństwa przybywa z roku na rok. I nic dziwnego, gdyż narty to nie tylko frajda, ale także ogromny zysk dla zdrowia. Klimat górski korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego i oddechowego, a także poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Co więcej jazda na nartach znakomicie wpływa na sylwetkę – modeluje … Czytaj więcej